Сирене и мляко след храна?

Известният стоматолог Дон Фридландър препоръчва храненето да завършва със сирене и кисело-млечни продукти. Това предпазвало емайла на зъбите. Според специалиста, когато приемът на храна приключва с богати на

2010-09-12 17:13:44

Известният стоматолог Дон Фридландър препоръчва храненето да завършва със сирене и кисело-млечни продукти. Това предпазвало емайла на зъбите.

Според специалиста, когато приемът на храна приключва с богати на калций продукти, като сирене и мляко, се неутрализира образуването на киселини в устата и се подсигурява строителен блок , който може да предпази деминерализираните на емайл места.

Разбира се, плодовете са част от здравословните диети, но те могат да предизвикат ерозия на емайла, свръхчувствителност и потъмняване на зъбите.

Именно затова е важно да се подсигури калций на организма. Автор: Албена Иванова